Inilah Khasiat Minum Air Perasan Lemon Waktu Pagi Hari

21:37
Inilah khasiat minum air perasan lemon waktu pagi hari - Minuman air perasan lemot dicampur dengan air hangat pada saat pagi hari dapat menjaga kesehatan anda dan banyak orang. Selain itu banyak yang bilang minum air perasan lemon pada waktu pagi dapat membantu untuk menurunkan berat badan anda.

Kita tentu tau buah lemon sangat kaya dengan vitamin C yang bisa membantu untuk meningkatkan kekebalan tubuh anda, selain itu lemon juga mempunyai rasa yang sangat menyegarkan bagi tenggorokan serta dapat meningkatkan tenaga tubuh di waktu pagi hari.


Inilah Khasiat Minum Air Perasan Lemon Waktu Pagi Hari:

1. Dapat Menjaga Kesehatan Kulit Anda
Sering minum air perasan lemon bisa membuat tampilan wajah anda terlihat lebih bercahaya. Hal ini karena dalam buah lemon terdapat vitamin C yang bermanfaat untuk anti penuaan dini, serta bisa membersihkan kerutan dan komedo serta dapat juga mengurangi jerawat pada wajah anda.

2. Dapat Membantu Menurunkan Berat Tubuh Anda
Tidak Sedikit orang yg yakin bahwa konsumsi air perasan lemon bisa menurunkan berat tubuh. caranya siapkan 1 gelas air hangat & tambahkan 1 sendok teh madu, masukkan perasan lemon aduk hingga rata & minum sebelum makan.

3. Dapat Meningkatkan System Kekebalan Badan Anda
Lemon dapat menetralkan radikal bebas yg masuk ke dalam badan kita. Kandungan vitamin C dalam lemon sanggup meningkatkan kekebalan dalam badan Kamu. Kalau flue atau batuk datang menyerang, coba manfaat konsumsi air perasan lemon yg dicampur bersama madu & air hangat minimal 3-4 kali sehari. Insya Allah flu Kamu dapat sembuh.

4. Dapat Mempermudah Melancarkan Pencernaan Anda
Apabila dicampurkan bersama air hangat lemon sanggup mengatasi masalah pencernaan seperti mual sebab naik asam lambung & serta akan melancarkan pembuangan Kamu maka menyembuhkan sembelit.

5. Dapat Menyembuhkan Infeksi Tenggorokan Anda
Kandungan antibakteri terhadap lemon menolong mengatasi ganjalan infeksi tenggorokan & sakit tenggorokan. Caranya berkumurlah bersama memakai setengah gelas jus lemon.

Sungguh ajaib bukan karena inilah khasiat minum air perasan lemon waktu pagi hari, sebab lemon mengandung bioflavinoids yg tinggi yg berfungsi menangkal radikal bebas & berpotensi merusak pembuluh darah & memunculkan peradangan. Butuh Kamu ingat bahwa konsumsi air perasan lemon teramat tak di anjurkan bagi mereka yg mengalami sakit maag kronis lantaran asam terhadap lemon bakal memperparah maag meraka.

Artikel Terkait

First